| | Masaje terapéutico
Es una terapia manual en las que las manos del masajista se utilizan como medio de actuación, basándose en una diagnosis manual palpatoria y en el conocimiento anatómico.
Los movimientos realizados ejercen durante y después del masaje, liberación de endorfinas segregadas por el sistema nervioso que producen un efecto tranquilizante y sedante.
Indicaciones
Para el dolor sintomático sea de origen muscular, tendinoso, ligamentoso y articular, como contracturas, tensiones, fatiga corporal, restricciones músculo-neuro-esqueléticas, Pudiéndose aplicar en cualquier zona corporal desde los pies hasta la cabeza.
¿En qué consiste?
A través de diferentes técnicas manuales, tratamos de encontrar el desequilibrio o el tipo de lesión y su gravedad. Según el tipo de alteración ya sea músculo-tendinosa como alteraciones en otra zona, se aplica el masaje terapéutico más apropiado en cada caso, para reducir el dolor, acelerar la recuperación de los tejidos dañados y restaurar de forma completa el arco de movimiento de la articulación afectada si esta estuviera limitada.
El masaje terapéutico que se realiza es individualizado, específico y de calidad, siendo capaz de adaptarse a las condiciones y necesidades específicas de cada persona.
Duración
La duración de cada sesión oscila entre 30 y 50 minutos.
El tratamiento se prolonga hasta que se consigue eliminar el dolor, recomendado una vez a la semana hasta su total disolución.
• Masaje relajante antiestrés. Los beneficios de un masaje relajante se advierten tanto a nivel físico como emocional en la salud de la persona, pues al proporcionar una sensación relajante se disipan las tensiones y preocupaciones, lo cual ya de por sí es una ventaja deseable. En los problemas musculares como contracturas, proporcionan un alivio inmediato ya que se trabajan las fibras musculares para relajar el músculo y aliviar los dolores provocados por posturas antinaturales prolongadas o movimientos bruscos que lesionan los músculos y producen dolor agudo, al mismo tiempo que los músculos recuperan la elasticidad y su tono normal al desaparecer los puntos de tensión. Al activar la circulación sanguínea se aumenta el aporte de oxígeno a los tejidos, que favorece el mejor funcionamiento de los órganos internos para mejorar la salud en general.
El masaje relajante está contraindicado en los siguientes casos:
• Embarazo en los tres primeros meses de gestación.
• Tras una operación quirúrgica reciente
• Con tensión baja
• Con alguna infección
• Personas con osteoporosis graves
• Con fracturas óseas
• Con muchos dolores (Si puede darse un masaje de Shiatsu)
• Cuando existan problemas cutáneos que puedan ser contagiosos
• Cuando aparezcan alteraciones en la piel al realizarlos
• Para personas que padezcan cáncer
• Tras un viaje prolongado de más de 5 horas, es preferible dejar pasar un par de días.
• Shiatsu. Masaje oriental, mediante presión, que busca el equilibrio integral del cuerpo. El Shiatsu estimula la capacidad del organismo de autocurarse naturalmente. Trabaja sobre el sistema nervioso autónomo, equilibrando el simpático y el parasimpático por lo que puede ser utilizado por quienes estén pasando por un momento de tensión emocional que repercute en todo el organismo.
El Shiatsu está contraindicado en los siguientes casos:
• Enfermedades infecciosas.
• Enfermedades de la piel. (algunos casos de soriasis y eccema sí pueden tratarse)
• Pancreatitis, apendicitis, peritonitis, úlcera sangrante.
• Obstrucción intestinal, cirrosis hepática.
• Extrema debilidad física.
• Cáncer
• Fiebre
• Tras un viaje prolongado de más de 5 horas, es preferible dejar pasar un par de días.
| | | |
|
